Τρέξιμο 2χλμ προς τα πίσω! Backwards Run III

Κυριακή 5/3 | 16.30-18.00

Τρέξιμο 2 χιλιομέτρων προς τα πίσω, σε επίπεδη διαδρομή γύρω από το Πάρκο Σταύρος Νιάρχος. Το τρέξιμο προς τα πίσω επιτρέπει στους αθλητές να αποφεύγουν συνήθεις κακώσεις, να έχουν ταχύτερη αποκατάσταση κακώσεων, να καίνε περισσότερες θερμίδες και να βελτιώνουν την ισορροπία τους, ενώ προσφέρει ποικιλία στην προπόνησή τους.

Σημειώστε πως ο ταχύτερος αθλητής στο τρέξιμο προς τα πίσω ολοκλήρωσε τα 5 χιλιόμετρα σε 19.31’!

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

ΣΤΙΒΟΣ

Ο αγώνας είναι ανοιχτός για όλες τις ηλικίες.

(Αριθμός συμμετεχόντων: 300 άτομα)
Δήλωσε συμμετοχή εδώ

Σχετικές δημοσιεύσεις

Αφήστε ένα σχόλιο